Aktuelle treningskurs og workshops

Treningskurs

Spinning mot våren!

Mandag og torsdag 18.30

Oppstart 4. april. Varighet 8 uker. Pris: 1000,-.

Med:

Ole Petter Formo

Eva Kristin Grønnesby

Treningskurs

MEDIFLOW

Søndag 20.30 - 21.30

Treningskurs med fokus på meditasjon, stressredusering og styrking av kroppens kjernemuskulatur og bevegelighet. Oppstart 18.mars

Med:

Hilde

Treningskurs

Treningsreise RHODOS I MAI

6. mai - 13. mai -

Fokuset på denne treningsreisen er god stemning, et magisk avbrekk fra hverdagen, gode treningsøkter, mye avslapning, latter og moro.

Med:

Hilde

Treningskurs

Personlig Trener

Alle dager

Ta GJERNE kontakt om du vil trene med meg eller er nysgjerrig på hva personlig trening går ut på. Vi kommer garantert til å finne en eller annen treningsform som passer for deg og som gjør deg glad og sprek!

Med:

Hilde