LÅRBURN VOL.2

Publisert:

20. desember imorgen og 4 dager igjen til jul! Nå gjelder det virkelig å bare bite tenna sammen, og holde ut de aller siste treningsøktene jeg serverer dere. Imorgen tar vi fram ei gammel luke, men gjør den litt tyngre.

På filmen står det at dere skal gjenta sekvensen 4 ganger – imorgen gjentar vi den 6. ganger! NB! Gjenta sekvensen på ett minutt 6 ganger! Forstått? Perfekt 🙂

Gleder meg allerede til å se bilder av skjelvende lår på Instagram under #adventbondefrk

Legg inn en kommentar