Treningskurs

MEDIFLOW

800,-
  • Søndag 20.30 - 21.30 - 6 uker -
  • Hilde
  • Treningskurs med fokus på meditasjon, stressredusering og styrking av kroppens kjernemuskulatur og bevegelighet. Vi vil jobbe med flytende bevegelser hvor hele kroppen jobber sammen i bevegelsesmønster – og hele økta minner mye om Yogaflyt. Dette vil styrke HELE deg og gjøre deg både sterk, myk og smidig. Vi avslutter treningsøkta med meditasjon for å styrke vårt fokus, redusere stress og gjøre sinnet vårt sterkere.

    SØNDAGER kl. 20.30 – 21.30
    OPPSTART:  18. MARS

    VARIGHET: 6 UKER
    PRIS: 800,-

    Påmelding til meg på mobil: 98040112 eller mail: [email protected]

    Påmelding og spørsmål: