Treningskurs

BLI STERK!

1000,-
  • Torsdag 19.30 - 20.30 - 7 uker -
  • Hilde
  • Treningskurs med fokus på styrketrening for hele kroppen. Timen er lagt opp slik at du skal bli sterkere, men samtidig jobber du med litt puls så hjertemuskelen får god trening også.
    Vi bruker utstyr som vektstang, stepkasse, kettlebells samt kroppsvektøvelser. Variert trening med progresjon hele veien, her blir du sterk og sprek!

     

    Torsdager kl. 19.30
    Varighet: 7 uker
    Oppstart 17. januar
    Pris: 1000,-

    Påmelding til Hilde på mobil 98040112 eller via messenger på facebook
    ELLER
    du kan bruke skjemaet under her.

     

    Påmelding og spørsmål: